How to Jiu Jitsu for Beginners: Your Step-By-Step Guide to Jiu Jitsu for Beginners
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
How to Jiu Jitsu for Beginners: Your Step-By-Step Guide to Jiu Jitsu for Beginners
Für 7,95 € kaufen
Sie haben kein Standardzahlungsmittel hinterlegt
Es tut uns leid, das von Ihnen gewählte Produkt kann leider nicht mit dem gewählten Zahlungsmittel bestellt werden.
-
Gesprochen von:
-
Mark J Cayco
Über diesen Titel
How to Jiu Jitsu for Beginners is oriented toward teaching basic jiu-jitsu techniques for self-defense. The book shows the user how to control stand up aspects of a fight as well as ground aspects.
From a standing perspective, the audiobook will explain how to keep the distance in a fight as well as what type of takedowns an attacker may employ. The text outlines these takedowns in detail and show ways to avoid or counter these techniques. Users are instructed on how to perform these vary same takedowns, so that the defender can become the attacker should the need arise.
On the ground, the audio outlines how to control an attacker who wants to harm the defender. Defense for stopping punches, how to control an attacker, and how to reverse positions, are all covered. How to Jiu Jitsu for Beginners also details how to attack on the ground, first from the back and then from top position. Finally, the section for ground work shows how to stand up quickly and effectively to get away from an opponent on the ground or to face a standing opponent.
©2016 HowExpert (P)2017 HowExpert