Heilende Gewürze und Kräuter Titelbild

Heilende Gewürze und Kräuter

Ratgeber Wissen kompakt aus der Reihe "Die Sirene des Körpers"

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Heilende Gewürze und Kräuter

Von: Pierre Bohn, Torsten Abrolat
Gesprochen von: Pierre Bohn, Andrea Weiß
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Über diesen Titel

Gewürze begleiten die Menschen schon eine sehr lange Zeit. Es gibt Nachweise, dass Gewürze bereits in der Jungsteinzeit verwendet wurden und sie wurden im Laufe der Zeit zum Luxusgut. Wir behandeln in dieser Folge aber ebenso die wundervollen Kräuter und ihre Wirkungsweisen auf unseren Körper.

Einen kleinen sehr interessanten geschichtlichen Ausflug wollen wir ebenfalls nicht vorenthalten. Schon vor mehreren tausend Jahren wurde Handel mit Gewürzen getrieben das wurde bei Ausgrabungen im vorderasiatischen Raum entdeckt. Hildegard von Bingen, die große Heilerin des 12. Jahrhunderts erkannte als Erste die Bedeutung und Wirkung der heilenden Gewürze und Kräuter. Viele hundert Jahre lebte die damalige Medizin von ihren Erkenntnissen und Rezepten. Irgendwann geriet sie in Vergessenheit bis sie um 1970 wieder entdeckt wurde. Von diesem Zeitpunkt an ging es wieder los Gewürz- und Kräuterheilkunde veränderten sich massiv. Heute beziehen sehr viele Ärzte die heilende Kraft von Gewürzen und Kräutern in ihre Therapien mit ein.

Wir erfahren in dieser Folge viel über die Wirkung der Inhaltsstoffe und Tipps, welche Gewürze und Kräuter besonders gut bei verschiedenen Krankheitsbildern und Beschwerden sind. Wir sprechen über Bärlauch, Chili, Ingwer, Koriander, Basilikum, Kreuzkümmel und Kurkuma. Wir machen auch nicht halt vor Boxhornklee und Minze, Rosmarin und Muskat. Auch über Safran, Oregano, Anis, Vanille, Majoran, Lorbeer, Piment und Kardamom gibt es einiges zu berichten.

Nicht weniger als 25 Gewürze und Kräuter werden behandelt. Ein lohnenswerter Ausflug mit viel komprimiertem Wissen über antivirale, antibakterielle, antientzündliche Wirkung und vieles mehr.

©2020 Syncsouls (P)2020 Syncsouls
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Interessante Themen - nervige Präsentation

Zunächst: Diese Rezension bezieht sich auf alle Folgen der Serie "Die Sirenen des Körpers", die unterschiedliche Bewertung des Inhaltes (Geschichte) bezieht sich auf Spezifika der Themen: War für mich persönlich viel Neues dabei? etc.

Generell ist zu der Serie zu sagen, dass sie sich mit durchaus interessanten Themen beschäftigt. Vor allem die Folgen über Ernährung (Obst, Gewürze...) sind spannend. Die organischen Themen (Lymph-, Immunsystem...) sind auch hörenswert, geben jedoch nicht viel Neues her, was man nicht in jedem Schulbuch oder ähnlichem nachlesen könnte.

Extrem nervig ist jedoch das Konzept der Präsentation: Die Co-Sprecherin ist hier total überflüssig. Ihre einleitenden Kommentare "what", "soso" und ähnliche Floskeln sind kindisch, wirken künstlich und überhaupt nicht zielführend. Hier müsste Audible meines Erachtens das Konzept gespielter Interaktion überdenken. Deshalb kann ich bei keiner Folge über drei Sterne hinaus gehen.

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Interessant und hörenswert.

Zu Beginn etwas trocken mit der Geschichte. Und die Dame im Hintergrund ist nervig. Zum Glück ist sie nach kurzer Zeit nicht mehr zu hören.
Die angesetzte Musik ist gut, aber hört plötzlich auf und das ist störend.
Inhaltlich ist es zu empfehlen.

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