Entdecke mehr mit dem kostenlosen Probemonat
Mit Angebot hören
-
Heilende Entspannung - Ein Leitfaden zur Bewältigung von Kopfschmerzen und Migräne
- Gesprochen von: Paul Röhrig
- Spieldauer: 27 Min.
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
Heilende Entspannung - Ein Leitfaden zur Bewältigung von Kopfschmerzen und Migräne
Für 4,95 € kaufen
Sie haben kein Standardzahlungsmittel hinterlegt
Es tut uns leid, das von Ihnen gewählte Produkt kann leider nicht mit dem gewählten Zahlungsmittel bestellt werden.
Inhaltsangabe
Dieses Audiobuch führt Sie auf eine Reise der Entspannung und Heilung. Es beginnt mit einer tiefen Entspannungsübung, die Ihnen hilft, loszulassen und in einen Zustand der Ruhe einzutauchen. Anschließend erhalten Sie praktische Tipps zur Vorbeugung von Kopfschmerzen und Migräne, einschließlich Ernährungsempfehlungen, Stressmanagement-Techniken und der Bedeutung von ausreichend Schlaf und Bewegung. Das Buch endet mit einer Reihe von positiven Affirmationen, die Ihnen helfen, eine positive Einstellung zu bewahren und sich auf Ihre Fähigkeit zur Heilung zu konzentrieren. Heilende Entspannung: Ein Leitfaden zur Bewältigung von Kopfschmerzen und Migräne ist ein wertvolles Werkzeug für jeden, der nach natürlichen Wegen sucht, um mit Kopfschmerzen und Migräne umzugehen und ein gesünderes, ausgeglicheneres Leben zu führen.
