Healing Sexual Trauma Guided Journal Titelbild

Healing Sexual Trauma Guided Journal

Writing and Somatic Practices to Help You Process, Heal, and Feel Safe

 Reinhören
Dieses Angebot sichern 0,00 € - kostenlos hören
Angebot endet am 30.04.2025 um 23:59 Uhr. Es gelten die Audible Nutzungsbedingungen des Angebots.
Prime Logo Bist du Amazon Prime-Mitglied?
Audible 60 Tage kostenlos testen
Aktiviere das befristete Angebot, mit der Option, monatlich flexibel zu pausieren oder zu kündigen.
Nach 3 Monaten bekommst du eine vielfältige Auswahl an Hörbüchern, Kinderhörspielen und Original Podcasts für 9,95 € pro Monat.
Wähle monatlich einen Titel aus dem Gesamtkatalog und behalte ihn.
Aktiviere das kostenlose Probeabo mit der Option, monatlich flexibel zu pausieren oder zu kündigen.
Nach dem Probemonat bekommst du eine vielfältige Auswahl an Hörbüchern, Kinderhörspielen und Original Podcasts für 9,95 € pro Monat.
Wähle monatlich einen Titel aus dem Gesamtkatalog und behalte ihn.

Healing Sexual Trauma Guided Journal

Von: Erika Shershun MFT
Gesprochen von: Brenda Scott Wlazlo
Dieses Angebot sichern 0,00 € - kostenlos hören

9,95 € pro Monat nach 3 Monaten. Angebot endet am 30.04.2025 um 23:59 Uhr. Monatlich kündbar.

9,95 € pro Monat nach 30 Tagen. Monatlich kündbar.

Für 6,95 € kaufen

Für 6,95 € kaufen

Jetzt kaufen
Kauf durchführen mit: Zahlungsmittel endet auf
Zahlungsmittel wechseln
Bei Abschluss deiner Bestellung erklärst du dich mit unseren AGB einverstanden. Bitte lese auch unsere Datenschutzerklärung und unsere Erklärungen zu Cookies und zu Internetwerbung.
Abbrechen

Über diesen Titel

If you've experienced rape, sexual abuse, molestation, or sexual trauma, you may feel as if you've lost your sense of self. You may have difficulty setting boundaries or building satisfying sexual relationships. And you may struggle with intense emotions such as sadness, shame, or anger. This compassionate journal can help you release your difficult thoughts and feelings on the page and gain insight for powerful personal growth.

Drawing on the mind-body techniques of somatic therapy, The Healing Sexual Trauma Guided Journal offers insightful writing prompts to help you explore your emotions, overcome internalized shame, and heal your traumatized nervous system.

Make this journal yours, and discover ways to:

● Ground yourself through the act of writing

● Celebrate your strengths

● Cultivate self-compassion and mindfulness

What happened to you isn't your fault, and it doesn't have to define you. With the right tools, you can live a full and satisfying life beyond sexual trauma. This guided journal can help you get started today.

©2025 Erika Shershun (P)2025 Tantor Media Beziehungen Elternschaft & Familienleben Missbrauch Persönliche Entwicklung Seelische & Geistige Gesundheit

Das sagen andere Hörer zu Healing Sexual Trauma Guided Journal

Nur Nutzer, die den Titel gehört haben, können Rezensionen abgeben.

Rezensionen - mit Klick auf einen der beiden Reiter können Sie die Quelle der Rezensionen bestimmen.

Audible-Rezensionen

Amazon Rezensionen
Es gibt noch keine Rezensionen