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Grüntee: Wunder der Natur

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Grüntee: Wunder der Natur

Von: Celine Piamont
Gesprochen von: Ina Arnold
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Über diesen Titel

"Grüntee gilt als das "gesündeste Getränk der Welt". Wissenschaftlichen Forschungen zufolge kann Grüntee mit seinem hohen Anteil an Antioxidantien vor Krebs und Herzerkrankungen schützen, den Blutzucker senken, Darmentzündungen reduzieren, Karies vorbeugen und die Entgiftungsprozesse im Körper unterstützen. Ausserdem regt Grüntee die Fettverbrennung an und reduziert die Aufnahme von Fett über das Verdauungssystem - sprich: der Tee kann beim Abnehmen helfen. Und - was im Alltag sehr nützlich sein kann: Grüner Tee erhöht die Konzentrationsfähigkeit und mentale Klarheit, ohne dabei aufputschend zu wirken. Im Vergleich zu Kaffee ist Grüntee ein sanfter Wachmacher, der die Leistungsfähigkeit des Gehirns verbessern kann.

©2023 Uta Close (P)2023 Uta Close Diäten, Ernährung & gesunde Ernährung Wein & Getränke
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