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Gestresst?: Der Ausweg aus der Stressfalle
- Gesprochen von: Daniel Meyer-Dinkgrafe
- Spieldauer: 1 Std. und 30 Min.
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Gestresst?: Der Ausweg aus der Stressfalle
Gesprochen von:
Daniel Meyer-Dinkgrafe
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Inhaltsangabe
Was ist Stress? Wie entsteht er? Welche Arten gibt es? Und vor allem: Wie entkomme ich der Stressfalle und finde Wege zu mehr Gelassenheit? In diesem Buch werden Antworten auf diese Fragen gefunden und Lösungswege aufgezeigt. Gerade beim Thema Stress reichen oft schon kleine Veränderungen aus, um große Verbesserungen zu erzielen.
©2018 Uwe Klein (P)2018 Uwe Klein
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