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Fit mit Ball

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Fit mit Ball

Von: Ricarda Rasch
Gesprochen von: Ricarda Rasch
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Über diesen Titel

Mit dieser vielseitigen Gymnastik bleiben Sie in jeder Lage am Ball.

Am und mit dem Ball spielerisch, intensiv und gezielt die Gelenke mobilisieren, Arme und Beine koordinieren, Muskeln dehnen und kräftigen, Bandscheiben massieren und den Körper und die Seele entspannen.

(c)+(p) 2008 AirPlay Entertainment GmbH
Sport & Freizeit
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Geschichte
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