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Fear Less

How to Win at Life Without Losing Yourself

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Fear Less

Von: Dr Pippa Grange
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Über diesen Titel

Brought to you by Penguin.

If we were truly free from fear, what could we achieve?

We strive for success, but we are rarely happy. The more we try to win – putting on a brave face for work or family – the more we risk losing ourselves. And even reaching our goals can feel strangely hollow. The culprit? Fear. It makes us anxious, or shameful, or turns us into perfectionists. We pretend to be someone else while aiming for a status that’s never truly satisfying.

There is another way. A way to find our true voice, to win on our own terms. Building that open mindset is at the heart of this mould-breaking book by Dr Pippa Grange, the psychologist who helped transform the England team, taking them all the way to the World Cup semi-finals in 2018.

In Fear Less, Pippa Grange shows all of us how, by starting to live with less fear, we can find our real passions and deeper fulfilment. Her simple manifesto enables us to replace stress with courage, and connect with the people around us on a far deeper level.

This type of success isn’t about trophies or beating others, it’s about winning at the very deepest level: winning from within. It’s time to fear less.

©2020 Dr Pippa Grange (P)2020 Penguin Audio Persönlicher Erfolg Sport & Freizeit
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Content is excellent, delivery a little whispery

The content of this book is excellent. It’s interesting, well-written and insightful, and gave me several “ah-ha!” moments about my own thought processes & behaviours. Unfortunately, I found the audio production more troublesome; I have listened to several interviews with Dr. Grange, and she has a voice that is very easy to listen to, and a nice accent, but, for whatever reason, she seemed to be whispering throughout most of this book, except for a few occasions when she had to re-record segments, and then used her normal voice. The whispering was difficult to understand in places, and the switches between that and her normal voice was jarring (and disappointing when it switched back!). It’s a pity, because it distracts from what is otherwise an excellent book.

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