Emotionale Intelligenz Erhöhen: Emotionen Wahrnehmen, Verstehen Und Ausdrücken
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Emotionale Intelligenz Erhöhen: Emotionen Wahrnehmen, Verstehen Und Ausdrücken
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Gesprochen von:
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Daniel Meyer-Dinkgrafe
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Von:
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Carsten Voller
Über diesen Titel
Emotionale Intelligenz: Emotionen wahrnehmen, verstehen und ausdrücken für ein glücklicheres und zufriedeneres Leben
Kennst Du auch das Problem, Deine eigene Gefühle nicht unter Kontrolle zu haben oder die Gefühle anderer nicht richtig einschätzen zu können?
Möchtest Du zum aktiven Gestalter Deiner Beziehungen werden, indem Du Emotionen besser verstehst und sie bewusst einsetzt?
"Jahrzehnte hat der Intelligenzquotient bestimmt, wie schlau man ist und damit auch, wie erfolgreich man werden kann. Wie bequem war es doch, endlich die Fähigkeiten eines Menschen in Zahlen ausdrücken zu können. Aber in den 90er Jahren kamen Bedenken auf. Wissenschaftler bezweifelten, dass mit dem IQ alleine bestimmt werden kann, wie schlau ein Mensch ist. Dank der modernen Hirnforschung wurde immer deutlicher, dass wir nicht nur rationale Wesen sind, sondern vor allem auch emotionale Wesen. Und Emotionen bestimmen unser Handeln oft mehr als das reine Denken. Ein gutes Beispiel sind die kleinen Laster: Wir wissen sehr genau, dass wir nicht zu viel Schokolade essen sollen. Aber dennoch greifen wir zu, wenn an der Supermarktkassen gerade die Lieblingssorte Milka liegt. Im Geschäftsleben stehen wir immer wieder vor Situationen, wo wir uns ungerecht behandelt fühlen oder aber bei einem Geschäftsabschluss ein ungutes Gefühl haben. In diesem Ratgeber geht es darum, sich dieser Gefühle bewusst zu sein und Emotionen kontrolliert einzusetzen."
Was Du in diesem Buch lernst:
- ...Was Emotionale Intelligenz ist
- ...Warum Emotionale Intelligenz wichtig ist
- ...Wie Emotionale Intelligenz ermittelt wird
- ...Wie man ein gesundes Selbstbewusstsein entwickelt
- ...Wie man die Kontrolle über seine Emotionen
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Adriane
- 02.10.2020
Kurz und knapp gut erklärt
Es gibt einige Aha- Effekte. Gern mehr davon, ei e Stunde ist etwas wenig. Mfg
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- aldersachma
- 04.09.2019
Gut mit kleinen Schwächen aber wer hat die nicht..
Der Autor vermittelt einem das Thema Emotionen sehr gut. Mit haben mir die Beispiele aus der Praxis sehr gut gefallen weil sie Lösungswege aufzeigen können. Ein kleines Manko finde ich jedoch das der Sprecher sehr *emotionslos* auf mich wirkte. Nachdem ich mich allerdings daran gewöhnt hatte empfand ich es nicht mehr störend. Bis auf einen kleinen Versprecher ist er klar und deutlich zu verstehen.
Alles in allem ein durchaus gelungenes Hörbuch.
Danke dafür...
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- Mike
- 19.09.2019
Kurz und Gut
Kurzer und guter Einstieg ins Thema. Es reicht damit der Geist sich mit dem Thema beschäftigt...
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Gesamt1 out of 5 stars
- majisho
- 06.11.2021
oberflächlich
für mich war das total oberflächlich, schade um die Zeit und das Geld und überhaupt
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Gesamt1 out of 5 stars
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Sprecher1 out of 5 stars
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Geschichte3 out of 5 stars
- Jo
- 13.12.2019
Schrecklicher sprecher
Bitte lasst doch einfach siri vorlesen. Weniger persönlichkeit und emotion geht nicht mehr.
Ich habe es nicht geschafft und mitten drin aufgehört.
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2 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt1 out of 5 stars
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Sprecher2 out of 5 stars
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Geschichte1 out of 5 stars
- Marcel D.
- 10.09.2019
Nichts gelernt
Tatsächlich wird alles nur sehr sehr grob angeschnitten, geht kaum in die Tiefe und ist meiner Meinung nach für Leute, die bloß eine sehr sehr geringe emotionale Intelligenz besitzen. Da kann man sich denke ich genau so auf einer Internetseite etwas dazu durchlesen. Leider nicht empfehlenswert.
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