Discutir es sano (si sabes cómo) [Arguing Is Healthy (If You Know How)] Titelbild

Discutir es sano (si sabes cómo) [Arguing Is Healthy (If You Know How)]

Aprende a tener conversaciones incómodas y construir relaciones sanas [Learn to Have Uncomfortable Conversations and Build Healthy Relationships]

Reinhören

0,00 € - kostenlos hören
Aktiviere das kostenlose Probeabo mit der Option, monatlich flexibel zu pausieren oder zu kündigen.
Nach dem Probemonat bekommst du eine vielfältige Auswahl an Hörbüchern, Kinderhörspielen und Original Podcasts für 9,95 € pro Monat.
Wähle monatlich einen Titel aus dem Gesamtkatalog und behalte ihn.

Discutir es sano (si sabes cómo) [Arguing Is Healthy (If You Know How)]

Von: Juan Muñoz (@psicologeria)
Gesprochen von: Juan Muñoz (@psicologeria)
0,00 € - kostenlos hören

9,95 € pro Monat nach 30 Tagen. Jederzeit kündbar.

Für 13,95 € kaufen

Für 13,95 € kaufen

Jetzt kaufen
Kauf durchführen mit: Zahlungsmittel endet auf
Bei Abschluss deiner Bestellung erklärst du dich mit unseren AGB einverstanden. Bitte lese auch unsere Datenschutzerklärung und unsere Erklärungen zu Cookies und zu Internetwerbung.
Abbrechen

Über diesen Titel

Discute más y mejor para disfrutar de relaciones sanas y responsables.

Responder a aquella amiga «sin filtros» que opina sobre todo y sobre todos; soportar las exigencias desmedidas del jefe, elegir qué serie vemos con nuestra pareja una noche cualquiera... La vida está llena de conflictos cotidianos y a menudo nos esforzamos mucho por evitarlos. Pero vivir tratando siempre de tener la fiesta en paz puede acabar por explotarte en la cara.

Juan Muñoz, psicólogo y creador de la cuenta @Psicologeria, nos explica qué nos ha llevado hasta aquí y qué podemos hacer para remediarlo. En este libro aprenderás que discutir no es crear conflictos nuevos, sino solucionar los que ya existen; encontrarás las herramientas para hacerlo comunicándote de forma asertiva y respetuosa, y aprenderás a cultivar relaciones sanas con los demás y, también, contigo.

Porque sí, discutir puede ser sano. Solo necesitas saber cómo hacerlo.

Este libro es para ti si...

-Creciste con la convicción de que era mejor dejar pasar las cosas que provocar un conflicto.

-Alguna vez has discutido con alguien y se te ha ocurrido la respuesta perfecta cuando ya estabas en casa.

-Alguna vez has pedido perdón por algo que sabías que no era tu responsabilidad.

-Alguna vez has aplazado una conversación importante para ti por miedo a lo que pudiese ocurrir después.

-Alguna vez has dicho que sí cuando en realidad querías decir que no.

¿Qué encontrarás en este libro?

-Relatos personales basados en casos reales de consulta y experiencias en primera persona del autor.

-Tests y ejercicios prácticos y sencillos para reflexionar sobre qué te impide comunicarte de manera asertiva en diferentes escenarios.

-Recursos útiles para hacer frente a conversaciones incómodas pero necesarias en diversos ámbitos de tu vida (familia, pareja, trabajo, amistad…) y para descubrir el poder liberador de poner límites.

Reseñas:
«Discutir es sano (si sabes cómo) es, sin duda, un festín de aprendizaje. Una lectura dinámica, práctica y útil para quienes desean mejorar sus habilidades de comunicación de manera efectiva y amena».
Desirée Llamas (psicóloga y autora de Cuidarme bien, quererte mejor)

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2024 Juan Muñoz (P)2024 Penguin Random House Grupo Editorial, S.A.U.
Konfliktlösung

Diese Titel könnten dich auch interessieren

Terapia para llevar [Takeaway Therapy] Titelbild
50 Cápsulas de Amor Propio [50 Capsules of Self-Love] Titelbild
Cuídate para crecer [Take Care of Yourself to Grow] Titelbild
Donde no puedas encontrarme Titelbild
Sí a (casi) todo Titelbild

Das sagen andere Hörer zu Discutir es sano (si sabes cómo) [Arguing Is Healthy (If You Know How)]

Nur Nutzer, die den Titel gehört haben, können Rezensionen abgeben.

Rezensionen - mit Klick auf einen der beiden Reiter können Sie die Quelle der Rezensionen bestimmen.