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Der Anti-Stress-Trainer

10 humorvolle Soforttipps für mehr Gelassenheit

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Der Anti-Stress-Trainer

Von: Peter Buchenau
Gesprochen von: Omid-Paul Eftekhari
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Über diesen Titel

Stress gehört zum Berufs- und Privatleben der meisten Menschen dazu. Immer mehr Menschen bekommen jedoch durch Stress gesundheitliche Probleme. Das wiederum führt zu vermehrten Ausfallzeiten in Unternehmen und stellt zunehmend eine volkswirtschaftliche relevante Komponente dar. Diese humorvoll und verständlich geschriebene Anleitung zeigt allen, die unter Stress leiten, wie eine veränderter Umgang mit Stress zu erhöhter Lebensqualität und Produktivität führt. Personalverantwortliche und Führungskräfte, die Fehlzeiten in ihrem Unternehmen reduzieren und damit die Produktivität steigern wollen, erhalten wichtige, leicht umsetzbare Hinweise.

©2014 Springer Gabler (P)2021 Hörbuchmanufaktur Berlin Persönliche Entwicklung Stressmanagement
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