Change What Happened to You
How to Use Neuroscience to Get the Life You Want by Changing Your Negative Childhood Memories
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Gesprochen von:
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Odille Remmert
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Steve Remmert
Über diesen Titel
If you feel stuck on a long road of struggle, pain, and limiting patterns, therapy isn’t always enough to get on a better path. Your implicit memories control the navigation of your entire life, and they take root in your subconscious during childhood.
You can’t build a time machine to change what happened in your childhood, but with the right tools, you can learn how to rebuild negative childhood memories into positive empowerment.
Combining neuroscience, psychology, and personal experiences, Change What Happened to You shares Odille and Steve Remmert’s unique, proven memory-editing process with the power to transform your mind, behavior, and happiness. With step-by-step techniques for foundational self-love, this guide will help you change your implicit memories so you can heal from the negativity of your childhood and reroute your life toward the positive destination you desire.
You’re about to learn:
- Three steps to change negative childhood memories without blame, guilt, or shame.
- How your childhood shapes your self-image, worldview, and beliefs in adulthood - and why that can make healthy habits difficult.
- Techniques to gain control over your brain chemistry and produce more “feel-good” chemicals in times of stress.
- The Due Justice Technique, a simple way to overcome complex generational trauma and anxiety regarding certain memories.
- Zero-tolerance strategies to silence negative self-talk before it derails your journey.
Give that little you the childhood you should have had - and still deserve. Listen to Change What Happened to You and start on a new road of an abundant, empowered, and positive life.
PLEASE NOTE: When you purchase this title, the accompanying PDF will be available in your Audible Library along with the audio.
©2022 Odille Remmert and Steve Remmert (P)2022 Odille Remmert and Steve RemmertDas sagen andere Hörer zu Change What Happened to You
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- taiko50
- 12.09.2022
Life Changing ;-)
Very well structured, gives you all the tools you need to change your negative childhood memories into positive ones, and exercises to put you back into a "superpower state" (unconditional love) once you get triggered by negative emotions during the day.
I adore that the authors are also the ones that are the speakers of the audio book.
I wish Odille & Steve all the success with their method they deserve ;-)
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