Breathing Meditation: Guided Mindfulness Meditation for Stress Management, Anxiety Relief, Deep Relaxation and Inner Peace
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
0,99 €/Monat für die ersten 3 Monate
Bist du Amazon Prime-Mitglied?Audible 60 Tage kostenlos testen
Breathing Meditation: Guided Mindfulness Meditation for Stress Management, Anxiety Relief, Deep Relaxation and Inner Peace
Für 7,95 € kaufen
Sie haben kein Standardzahlungsmittel hinterlegt
Es tut uns leid, das von Ihnen gewählte Produkt kann leider nicht mit dem gewählten Zahlungsmittel bestellt werden.
-
Gesprochen von:
-
Emily Waters
-
Von:
-
Ryan Murphy
Über diesen Titel
Stressed? Overwhelmed? Having a rough day? You will be amazed just how effective breathing meditation can be at helping you destress, calm the mind, and increase positive emotions. The breath is a powerful life force that is often taken for granted and overlooked as a relaxation aid. Yet, when used correctly, the breath can instantly refocus your mind and relax your body.
This meditation can help you:
- Learn how to breathe for maximum relaxation and better health
- Revitalize your mind and body through deep breathing
- Still the mind and increase positive emotions
This meditation is 15 to 20 minutes long and has three background track options:
1. Peaceful Solitude 2. Epiphany 3. Heavenly Bliss
Allow your breath to heal your mind, and revitalize your body through guided meditation.
©2015 Ryan Murphy (P)2015 Ryan Murphy