Binaurale Beats
Aktivierung der Zirbeldrüse - Stressabbau - Meditation - Gehirnwellen-Synchronisierung - Tiefenentspannung
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Binaurale Beats
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Gesprochen von:
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Stephan Müller
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Von:
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Yella A. Deeken
Über diesen Titel
Binaurale Beats bringen Sie einfach und schnell in einen meditativen Zustand. Sie geben Ihnen die Chance, Meditation als ein Werkzeug für persönliches Wachstum, Entspannung und spirituelle Praktiken zu nutzen.
Wie wirken Binaurale Beats? Binaurale Beats sind ein psychoakustisches Phänomen das im Gehirn entsteht, wenn dem rechten und dem linken Ohr unterschiedliche Töne mit einer konstanten Amplitude vorgespielt werden. Töne, die sich in ihrer Frequenz leicht unterscheiden. Die daraus entstehende dritte Frequenz nehmen wir ausschließlich in der Mitte unseres Kopfes wahr. Ein sanftes, angenehmes und sehr beruhigendes Gefühl.
Die Methode basiert auf der Grundlagenforschung des deutschen Physikers Heinrich Wilhelm Dove. Er fand heraus, dass binaurale Töne unsere Gehirnwellen in einen tiefenentspannten Zustand versetzen können. Viele Menschen empfinden den Effekt als so angenehm, dass sie während der Sitzung einschlafen. Andere erleben luzide Bilder, da dieses Niveau eng mit dem REM-Schlaf korreliert, einer im EEG nachweisbaren Gehirnwellenkurve, die im Zustand tiefer Entspannung und bei Hypnose auftritt.
Mit diesem Premium-Hörbuch erleben Sie insgesamt sechs binaurale Klangwelten in verschiedenen Längen. Sie wirken in den Frequenzbereichen:
- Delta, 0,5-3 Hz,
- Theta, 4-7 Hz,
- und Alpha, 8-13 Hz.
Diese Frequenzbereiche werden mit Entspannung und Kontemplation in Verbindung gebracht. Die Forschung zeigt, dass die Nutzung sehr hilfreich sein kann, um zu entspannen, zu meditieren oder einzuschlafen. Finden Sie beim Anhören einfach nur die für Sie effektivsten Stücke. Für gewöhnlich bemerken Sie schon nach wenigen Sekunden, welche Klangwelt in diesem Moment den besten Effekt auf Ihr Wohlbefinden hat.
Wichtiger Hinweis: Laptop-Lautsprecher sind für gewöhnlich zu klein, um das volle und exzellente Klangspektrum in diesem Hörbuch zu übertragen. Für die perfekte Wirkung empfehlen wir Ihnen daher unbedingt gute Kopfhörer. Auf diese Weise können Sie die intendierte Wirkung der sanften Klangwelten voll und ganz genießen.
©2018 Maravillosos Conceptos & Ideas Mallorca S.L.U. (P)2018 Maravillosos Conceptos & Ideas Mallorca S.L.U.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Valentin Frischknecht
- 23.03.2023
Macht was es verspricht
Hält ein, was auf der Beschreibung steht. Angenehm und mit etwas Routine kann man schnell eintauchen. Da alle Einheiten hintereinander folgen, empfiehlt es sich, einen Wecker zu stellen um nicht zu lange abzutauchen.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- LOVESunshine2023
- 29.01.2019
Super zum Abschalten
Mit den Stücken komme ich abends prima "runter". Wie auch immer das funktioniert - es funktioniert, jedenfalls bei mir.
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7 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
- Krümel
- 04.08.2022
angenehm zu hören
Es handelt sich hier nicht um typische schöne Musik. Es ist manchmal gewöhnungsbedürftig, aber bei mir funktioniert es meistens. Kopfhörer drauf und vielleicht ein Buch lesen. Dann merke ich, dass ich mich entspanne. Es reicht, wenn die Musik leise läuft. Eher so als Begleitmusik.
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1 Person fand das hilfreich
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- Maxx
- 16.07.2020
Tracklist
Wie viele andere hätte ich auch ich mir eine Tracklist gewünscht! Durch Recherche habe ich sie dann im Netz gefunden und möchte sie hier allen anderen Kunden zur Verfügung stellen.
Die Stücke beginnen bei 10,2 Hz und führen Sie auf die Schumann-Resonanz-Frequenz von 7,83 Hz, die wirksamste Frequenz für Tiefenentspannung. Dann fährt die Frequenz weiter herunter auf 1,1 Hertz.
1. Intro,
2. Lichtes Musikambiente,
3. Ruhiges Musikambiente,
4. Sommergewitter,
5. Gebirgsbach,
6. Quelle,
7. Isochronische Töne pur (absinkend 10,2 bis 1,1 Hz),
8. Isochronische Töne pur (1,1 Hz),
9. Geführte Meditation (gesprochen).
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70 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt1 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Slobo
- 27.01.2019
Gleich wie wie Binaurale Meditation...
... vom selben Author - irgendwie kommt man sich verarsch vor zweimal das gleiche Hörbuch zu kaufen!
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