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Stress verwandeln in Energie
- Schnell wirksame Mentaltechniken
- Gesprochen von: Uwe H. Ross
- Spieldauer: 2 Std. und 31 Min.
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Stress verwandeln in Energie
Gesprochen von:
Uwe H. Ross
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Inhaltsangabe
Die Fähigkeit zu gesundem Umgang mit Stress ist eine der wichtigsten Kompetenzen unserer Zeit. Die Audio-Übungen lassen sich je nach Bedarf sofort einsetzen:
Die rasch wirksamen Mentaltechniken, bewährt in der Behandlung stressassoziierter Gesundheitsstörungen, sind einzigartig auf dem Hörbuch-Markt. Mit je 10 bis 15 Minuten Laufzeit lassen sich die Übungen jederzeit in den Tagesablauf integrieren.
- zum Abbau von Stress;
- zur Stärkung von inneren Ressourcen;
- für den Zugang zu neuer Energie.
Die rasch wirksamen Mentaltechniken, bewährt in der Behandlung stressassoziierter Gesundheitsstörungen, sind einzigartig auf dem Hörbuch-Markt. Mit je 10 bis 15 Minuten Laufzeit lassen sich die Übungen jederzeit in den Tagesablauf integrieren.
©2014 Kösel (P)2014 Kösel
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