Atem-Meditation zur inneren Reinigung Titelbild

Atem-Meditation zur inneren Reinigung

Befreiung von Stress, Sorgen und Angst durch Atmung und Entspannung für mehr Gelassenheit und innere Ruhe

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Atem-Meditation zur inneren Reinigung

Von: Julia Heindel-Pohl
Gesprochen von: Julia Heindel-Pohl
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Über diesen Titel

Diese Meditation führt dich in eine tiefe Entspannung.

Reinige und befreie dich durch deine Atmung und Visualisierung von trüben Gedanken, Stress, Belastungen und Ängsten. Schenke dir liebevolle, positive Gedanken und gute Energie.

Gib alles ab, was dir nicht (mehr) guttut und tanke neue Lebenskraft, Gesundheit und jene Energie, die du gerade brauchst.

Höre diese Meditation regelmäßig zu unterschiedlichen Tageszeiten und erlebe eine tiefe Reinigung auf allen Ebenen. Starte in ein neues, entspannteres Leben. Erlebe mehr Gelassenheit, inneren Frieden, Ruhe und Geborgenheit.

©2020 Julia Heindel-Pohl (P)2020 Julia Heindel-Pohl Alternative & Komplementäre Medizin

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Profile Image for Thomas Stude

Mir hilft es sehr sehr in die Ruhe zu kommen

Ich höre es jede Woche und es entspannt mich sehr gut und ist besser als jede andere Form der Entspannungsübungen die ich kenne. Ich kann es sehr sehr empfehlen und ich bin mega dankbar für dieses 30 min Relax Programm. Danke dafür …

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