Angry All the Time Titelbild

Angry All the Time

An Emergency Guide to Anger Control

Reinhören

0,00 € - Kostenlos hören
Aktiviere das kostenlose Probeabo und kündige jederzeit und ohne Verpflichtung.
Nach dem Probemonat bekommst du eine vielfältige Auswahl an Hörbüchern, Kinderhörspielen und Original Podcasts für 9,95 € pro Monat.
Wähle monatlich einen Titel aus dem Gesamtkatalog und behalte ihn.

Angry All the Time

Von: Ronald T. Potter-Efron MSW PhD
Gesprochen von: Bob Dio
0,00 € - Kostenlos hören

9,95 € pro Monat nach 30 Tagen. Jederzeit kündbar.

Für 22,95 € kaufen

Für 22,95 € kaufen

Jetzt kaufen
Kauf durchführen mit: Zahlungsmittel endet auf
Bei Abschluss deiner Bestellung erklärst du dich mit unseren AGB einverstanden. Bitte lese auch unsere Datenschutzerklärung und unsere Erklärungen zu Cookies und zu Internetwerbung.
Abbrechen

Über diesen Titel

If you've ended up checking out this book, chances are you're someone with a serious anger problem. Your explosive temper has probably cost you jobs, friends, loved ones - maybe even your liberty. If it hasn't yet, it soon will - unless you do something about it.

This book contains a powerful and straightforward system for taking control of your anger and your life. This program is not easy, and it might even be painful at times - but it works. The book will teach you how your anger escalates and what you can do to change your angry thoughts and behaviors. Then it's your turn. When you make and keep that promise to yourself to stay calm no matter what, the happier, safer life you want will become a possibility.

With this book you'll be able to:

  • Identify the causes of your anger
  • Avoid violence, blaming, and threats
  • Stay calm one day at a time
  • Change anger-provoking thoughts
  • Ask for what you want without anger

©2004 Ron Potter-Efron (P)2016 Tantor
Agressionsbewältigung
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

Kritikerstimmen

"This is essential reading for those who want less anger in their lives." (Matthew McKay, author of When Anger Hurts)

Das sagen andere Hörer zu Angry All the Time

Nur Nutzer, die den Titel gehört haben, können Rezensionen abgeben.

Rezensionen - mit Klick auf einen der beiden Reiter können Sie die Quelle der Rezensionen bestimmen.