Affirmationen sind positive Glaubenssätze. Entdecke über eine Stunde der hilfreichsten Affirmationen zu den wichtigen Themen des Lebens in diesem Hörspiel. Kontinuierlich gehört, können diese extrem wirksam sein. So können negative Denkmuster durchbrochen und durch die neuen, positiven Gedanken ersetzt werden. Auf diese Weise können Affirmationen uns helfen unsere Ziele zu erreichen, z.B. mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen, Attraktivität, Selbstliebe, Lebensfreude, Wohlstand, Entspannung und Schlaf.

Du kannst alle positiven Glaubenssätze hören oder dein Wunschthema wählen. Alle Affirmationen hörst du zweimal, sowohl sanft gesprochen als auch geflüstert. So können diese noch besser von deinem Unterbewusstsein aufgenommen werden.

3 Ideen zum Anhören:

1. Du kannst die Affirmationen ganz bewusst hören, mitsprechen und dich hineinfühlen: "Wie fühlt es sich an, wenn ich diesen Satz glaube?"
2. Nebenbei laufen lassen und arbeiten, lernen, putzen usw. geht auch. Doch Autofahren oder Ähnliches solltest du nicht tun. Meine Stimme kann sehr entspannend wirken.
3. Das Hörspiel ist eine perfekte Einschlafhilfe. Kurz vor dem Einschlafen ist unser Gehirn im Thetazustand, wodurch wir besonders empfänglich für positive Glaubenssätze sind.

Ich wünsche dir viel Vergnügen mit diesem Hörspiel und freue mich sehr dich begleiten zu dürfen, deine Sophia de Mar.

P.S. Die Affirmationen sind auch für Anfänger geeignet. Du kannst einfach ohne Vorwissen starten. Dieses Hörspiel ersetzt keine Therapie, Arztbesuch o.Ä., sondern dient der Hilfe zur Selbsthilfe, Entspannung und Unterhaltung. Es können keine Heilversprechen gemacht oder die Wirkung der Affirmationen gewährleistet werden. Die Anwendung erfolgt auf eigene Verantwortung.

• Kapitel 1: Positive Glaubenssätze richtig anwenden
• Kapitel 2: Ich erlaube mir
• Kapitel 3: Ich darf
• Kapitel 4: Dankbarkeit
• Kapitel 5: Loslassen
• Kapitel 6: Selbstachtung
• Kapitel 7: Ich respektiere mich und andere
• Kapitel 8: Selbstliebe
• Kapitel 9: Körperliebe
• Kapitel 10: Attraktivität
• Kapitel 11: Freude, Glück, Lebensenergie
• Kapitel 12: Wohlstand, Reichtum, Geld
• Kapitel 13: Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit
• Kapitel 14: Selbstvertrauen
• Kapitel 15: Ich bin gut genug
• Kapitel 16: Selbstwertgefühl
• Kapitel 17: Mitgefühl
• Kapitel 18: Entspannung
• Kapitel 19: Gute Nacht