Addiction, Procrastination, and Laziness Titelbild

Addiction, Procrastination, and Laziness

A Proactive Guide to the Psychology of Motivation

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Addiction, Procrastination, and Laziness

Von: Roman Gelperin
Gesprochen von: Paul Brion
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Über diesen Titel

Learn to take control of your life through an in-depth understanding of motivation

What is motivation? Why do we feel totally paralyzed to do certain things, and utterly unable to quit others? Too many people conclude, falsely, that they are just lazy or lacking in willpower. But what they lack is a correct understanding of their own minds, of motivation, and the way that it operates.

This audiobook is a self-help manual and a rigorous analysis of the psychology of motivation. It will teach you to stop procrastinating, kick your addictions, circumvent laziness, take control of your actions, and achieve your goals, by thoroughly understanding the way your mind works.

In it, you’ll learn:

  • What the nature of motivation is, on its deepest psychological level
  • Why addiction and procrastination are two sides of the same coin
  • Why there’s no fundamental difference between a physical and psychological addiction
  • Why willpower is rarely the solution to anything
  • Why and how emotions motivate

You’ll also learn 15 powerful strategies for motivating yourself, why they work, and how to apply them to your own life. By the end of this audiobook, you’ll possess all the tools you need to take firm control of your daily existence.

©2017 Roman Gelperin (P)2018 Roman Gelperin Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg Seelische & Geistige Gesundheit
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I found this book to be boring and not achieving the point. It uses a mathematical approach to solving a very complex issue. It gives solutions like: removing a tv to stops watching tv. If a person can do this in first place, it does not need to read this book. But also, not sure if this is the solution.
There are multiple footnote where the situations are exhaustively over analyzed

I think this book over analyzes the issue not achieving its goal

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sorry, but I got half way through the book and NOTHING is clear. Ok I might have not paid a lot of attention but then again I am a neuroscience/psych PhD. just stay away from this one.

I can't follow

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