30 Minuten Gewohnheiten ändern
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30 Minuten Gewohnheiten ändern
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Gesprochen von:
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Gilles Karolyi
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Sonngard Dressler
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Gordon Piedesack
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Von:
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Markus Hornig
Über diesen Titel
Wenn sie uns jedoch blockieren und unserer Entwicklung gar im Weg stehen, dann wird es Zeit, diese eingefahrenen Gewohnheiten zu ändern.
In diesem Ratgeber erfahren Sie, wie Gewohnheiten entstehen, wie Sie gezielt neue Gewohnheiten erlernen und trainieren und wie Sie Ihr Leben nachhaltig verändern können.©2016 GABAL Verlag GmbH (P)2017 GABAL Verlag GmbH
Das sagen andere Hörer zu 30 Minuten Gewohnheiten ändern
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Sebastian Prag
- 10.01.2020
Empfehlenswert definitiv
Super Erklärung!
Kurz und knackig wird alles super erklärt
Zum empfehlen aufjedenfall werd mir das bestimmt öfters nochmal von Anfang an durch hören :)
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Idris
- 12.08.2018
Ein Sprecher hätte vollkommen genügt.
Jeder der Sprecher bzw Sprecherinnen hätte den Job alleine noch besser gemacht. Das Hörbuch für sich ist klasse.
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Gesamt4 out of 5 stars
- Strandsturm
- 09.01.2021
Konkrete Tipps ohne viel Blabla
Keine ausschweifenden Vorreden, sondern gut strukturiert direkt in die Theorie und anschließend in die Praxis.
Hätte im Praxisteil ruhig noch ein zwei Beispiele mehr haben dürfen und noch stärker auf die einzelnen konkreten Handlungsschritte und den Umgang mit weiteren Hürden eingehen können.
Für die Kürze des Hörbuchs sehr gut und gibt echte Tipps, wie man an die Vorhaben herangehen kann.
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher2 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Jordan lanneau
- 10.04.2018
Jetzt kann ich meine Gewohnheiten ändern
Ich finde den Inhalt des Hörbuches gut. Alles wichtige zusammen gepackt und einfach erklärt. Ich fühle mich motiviert einige Gewohnheiten zu ändern.
Wie es eingesprochen wurde, gefällt mir persönlich nicht so gut. Ein Sprecher erzählt die Fakten, eine Sprecherin stellt Fragen und wieder ein anderer Sprecher beantwortet diese. Die Stimmen an sich sind aber angenehm.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Andreas Bellmann
- 04.04.2023
"Gewohnheiten ändern" - eine Anleitung
Dieses Hörbuch ist eine echte Hilfe.
Markus Hornig vermittelt das Wissen wie Gewohnheiten funktionieren und angelegt sind.
Wie eine Gewohnheit überwunden wird ist in vielen Ratgeberbüchern ausgelassen. Nicht so in diesem Hörbuch "Gewohnheiten ändern".
Markus Hornig gibt den Zuhörenden auch eine Schritt für Schritt Anleitung zum Erfassen und Ändern ihrer Gewohnheiten.
Mit einem Notizbuch 'bewaffnet' und ein Wenig Zeit und Konzentration ist der erste Schritt bald getan und man kann sich an den ersten Resultaten auch bald erfreuen.
Auch dieses Mal ist es der Reihe "30 Minuten" und den Mitarbeitenden gelungen, dem Ratsuchenden eine leicht umsetzbare Problemlösung an die Hand zu geben.
Ich empfehle dieses Buch gerne weiter.
Andreas Bellmann
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Amazon Kunde
- 08.11.2017
Sehr motivierend
Habe mir nebenbei das wichtigste aufgeschrieben und versuche es gleich umzusetzen. Bei Erfolg berichte ich, bin schon sehr gespannt :)
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- Heike
- 27.06.2022
Einfach erklärt
Markus Hornig erklärt einfach und in einer netten, alltäglichen Geschichten, aber auch genau, auf was man achten soll um seine Gewohnheiten zu ändern.
Ein schöner Einstieg
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Ruth
- 14.01.2024
Interessant und nachvollziehbar!
Klingt alles gut, werde es versuchen… aber, ob der innere Schweinehund das auch alles so sieht…
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Gesamt2 out of 5 stars
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Sprecher3 out of 5 stars
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Geschichte3 out of 5 stars
- No need for a name
- 01.01.2023
Etwas dünn und nichts Neues
Für Anfänger ganz nett. Sonst zu flach.
Da gibt es umfangreiche und bessere Bücher zum Thema. Wer sich noch nie mit dem Thema befasst hat, kann was lernen. Aber das geht auch bei Youtube
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