• StartKLAR - Psychologie verstehen, bewusst leben

  • Von: Laura Ruhland
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StartKLAR - Psychologie verstehen, bewusst leben

Von: Laura Ruhland
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  • Inhaltsangabe

  • StartKLAR mit Laura Ruhland Wer bist Du? Wie tickst Du? Und was beschäftigt Dich im Leben? In diesem Podcast geht es darum, Klartext zu sprechen und aufzudecken. Alltäglich erleben wir Konflikte, Manipulation, Stress und viele andere Herausforderungen im Kontakt mit anderen aber auch im Kontakt mit uns selbst. Und die Frage ist: Was genau passiert in unseren Köpfen und in denen der anderen? Was bringt uns Menschen dazu zu sein, wie wir sind? Erfahre wie die Psyche des Menschen funktioniert, was Kommunikation damit zu tun hat und warum Führung der Schlüssel zu einem bewussten, erfüllten und gesunden Leben ist. Denn es geht nie darum, was im Außen passiert - sondern welche Prozesse, Gedanken und Gefühle im Inneren ablaufen und dadurch unsere Realität und unser Verhalten bestimmen. Durch meine Arbeit in den letzten Jahren habe ich erkannt, dass es viele verschieden Dinge gibt die Menschen blockieren, herausfordern oder sogar krank machen können. Dabei habe ich eins erkannt: Veränderung kann schnell gehen und Spaß machen. Raus aus dem unterbewussten Standardtrott und dem Funktionieren und rein in ein Leben voller Bewusstsein, Liebe, Freude und Lebensqualität. Wie das geht ? Das erfährst Du hier im Podcast! www.laura-ruhland.de Jeden Freitag eine neue Folge!
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  • Tabuthema Missbrauch - das sollte jeder wissen!

    Tabuthema Missbrauch - das sollte jeder wissen!
    May 24 2024
    In diesem Video spreche ich über das ernste Thema des Missbrauchs, die verschiedenen Arten von Missbrauch und was dabei auf neuronaler Ebene im Gehirn passiert.
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    24 Min.
  • Die Kunst des Fühlens - Wege zu einem erfüllteren Leben jenseits der oberflächlichen Routine

    Die Kunst des Fühlens - Wege zu einem erfüllteren Leben jenseits der oberflächlichen Routine
    May 10 2024
    Auch wenn das Thema schon öfter ein Teil der anderen Folgen war - möchte ich genau hierfür heute noch einmal Raum schaffen. Gerade in den aktuellen Zeiten und mangelnden Möglichkeiten für viele, füreinander da zu sein und sich gegenseitig zu unterstützen. Nicht in Oberflächlichkeiten und Verdrängung zu leben sondern sich Gefühle und Tiefe zu erlauben.
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    24 Min.
  • Schluss mit Schmerzen und schlechter Körperhaltung

    Schluss mit Schmerzen und schlechter Körperhaltung
    May 3 2024
    Heute zu Gast - DIE Expertin für Körperhaltung. Erfahre wer Noemi ist, was sie so besonders macht und warum durch sie viele Menschen in die Schmerzfreiheit kommen. Schluss mit Schmerzen, Einschränkungen und schlechter Körperhaltung und rein in eine Schmerzfreiheit. Warum wir beide zusammenarbeiten und was die Psyche damit zu tun hat? Erfahre es in dieser Folge - viel Spaß!
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    54 Min.
Hygiene & gesundes Leben
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