Wir bekommen heute Besuch von Sabrina Schmidt und sie hat ein spannendes Thema mitgebracht. Sie ist selbst seit einiger Zeit auf der Reise durch die Welt der Positiven Psychologie und bietet z.B. Wanderungen im Allgäu zur Erkundung der Charakterstärken an. Auch sie arbeitet wie Susanne und Tanja im sozialen Bereich und verfolgt die gleiche Mission, die Positive Psychologie auch in diesen Arbeitsbereich zu bringen. Ein Thema, welches ihr besonders am Herzen liegt, ist das Konzept des Growth und Fixed Mindset nach Carol Dweck. Warum Fehler eine gute Sache sind, Intelligenz keineswegs angeboren ist und was für einen Unterschied das Wörtchen "noch" machen kann, erfahrt ihr in der aktuellen Folge von Permaschinken & Melone. Seid Ihr eher Team "Das werde ich nie lernen!" oder liebt Ihr es Euch immer wieder selbst herauszufordern?

Musik: "Sunrise" by Luise Frentzel, Fachhochschule Dortmund, CC BY 4.0. Materialien zum Download und Literatur auf:

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Caroline von St. Ange, Lernen lernen

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Als drei Beraterinnen der Positiven Psychologie sich aufmachten mehr über Spiritualität zu erfahren ...

Unsere heutige Folge wurde vor kurzem an einem entspannten Mädelswochenende in der Bibliothek des Kloster Arenberg aufgenommen. Unsere allererste Folge, bei der nicht nur wir beide im gleichen Raum saßen, wir hatten auch Lena Janssen als Co-Host zur Unterstützung mit dabei. Wir haben gemeinsam darüber gesprochen was Spiritualität eigentlich ist, in welchem Kontext diese zur Positiven Psychologie steht, wie man Religion davon abgrenzen kann und ob wir selbst Spiritualität in unserem Leben wahrnehmen oder brauchen. Lena ist nicht nur eine sehr gute Freundin von Susanne, sondern arbeitet auch als Beraterin im Projekt des Jobcenters und hat unser Gespräch mit viel Expertise und Erfahrung in der Positiven Psychologie bereichert und wir danken ihr sehr, dass sie bereit war uns im Podcast zu besuchen. Falls Ihr erfahren wollt, warum wir darüber nachdenken eine Strickgruppe zu gründen und weshalb wir alle drei so begeistert sind vom Kloster Arenberg, hört unbedingt rein!

Musik: "Sunrise" by Luise Frentzel, Fachhochschule Dortmund, CC BY 4.0.

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Was macht Dich glücklich? Susannes Happy Pill ist natürlich Laufen, Tanja kommt beim Singen und Handarbeiten in den Flow. In unserer heutigen Folge von Permaschinken und Melone ist Corinna Klimmek zu Gast und ihr Blog heißt Travel me happy. Im Interview erzählt sie, warum Reisen sie glücklich macht, insbesondere seitdem sie überwiegend alleine reist. Sie hat nicht nur den Reiseblog, sondern postet auch Fotos von ihren Reisen, die so wundervoll und inspirierend sind, dass Susannes Sinn für das Schöne jubiliert und Tanja am liebsten sofort ihren Koffer packen und verreisen möchte. Freut Euch auf ein interessantes Gespräch über ungewöhnliche Reiseziele, warum der face-to- face-contact mit einer Löwin für Corinna der Kickstart für den Schritt raus aus der Komfortzone war und was noch auf ihrer bucketlist der Reiseziele steht. Natürlich gibt es aber auch wieder ein wenig psychologischen Input. "Life begins at the end of your comfort zone!" Ist das nur ein Wandtattoo, oder ist da tatsächlich was dran? Hört doch gleich mal rein!

Musik: "Sunrise" by Luise Frentzel, Fachhochschule Dortmund, CC BY 4.0.

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