Endlich Nichtraucher! Titelbild

Endlich Nichtraucher!

Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen

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Endlich Nichtraucher!

Von: Allen Carr, Ingeborg Andreas-Hoole
Gesprochen von: Bert Coell
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Über diesen Titel

Die mit Abstand erfolgreichste Methode das Rauchen aufzugeben!

Mit "Endlich Nichtraucher!" schrieb Allen Carr das weltweit erfolgreichste Buch zur Überwindung der Nikotinsucht. Der ehemalige Kettenraucher hat aufgrund eigener Erfahrungen eine Methode entwickelt, mit der es selbst langjährigen Rauchern gelingt, sich von ihrem Zwang zu lösen. Dieses Hörbuch vermittelt eine geradlinige Schritt-für-Schritt-Anleitung bis zur letzten Zigarette.

Die mit Abstand erfolgreichste Methode das Rauchen aufzugeben.

(c) und (p) 2007 Random House Audio, Deutschland, übersetzt von Gabriele Zelisko
Sucht & Suchtprävention
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Beschreibung von Audible

Das Kulthörbuch für den erfolgreichen Kampf gegen die Nikotinsucht

Allen Carr ist ein Name, an dem kein Weg vorbeiführt, wenn du die Nase wortwörtlich voll hast vom blauen Dunst. Rauchen ist und bleibt eine der häufigsten Ursachen für schwere Erkrankungen. Grund genug, die Glimmstängel ein für alle Mal in der Schachtel zu lassen.

Ganz allein ist das jedoch meist kein Vergnügen. Deshalb hat Allen Carr ein System entwickelt, das Raucher heute weltweit zu Nichtrauchern macht. Erst hören, dann aufhören ist die Devise des Hörbuches "Endlich Nichtraucher". Verständlich gemacht durch die sympathische Erzählstimme von Bert Cöll, sind Carrs Ansichten und Übungen für viele suchtgeplagte Raucher eine Offenbarung.

Und es scheint zu funktionieren, denn seit seinem Erscheinen gilt "Endlich Nichtraucher" als Kultratgeber für eine gesündere Zukunft. Minute um Minute hilft dir das Hörbuch dabei, dein altes Laster abzulegen, ohne dabei einen Mangel zu empfinden. Ein großartiges Hörerlebnis mit Mehrwert für jeden künftigen Ex-Raucher!

Kritikerstimmen

Es war eine Offenbarung; augenblicklich war ich von meiner Abhängigkeit befreit.
--Sir Anthony Hopkins

Das sagen andere Hörer zu Endlich Nichtraucher!

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was soll ich sagen

bis zum Ende habe ich im Traum nicht daran gedacht, daß es hilft, habe es doch nur so als Alibi gehöhrt wie die meisten denke ich. Nun bin ich Nichtraucher, das habe ich jetzt davon.
Ich habe immer geglaubt zu denen zu gehöhren, die es einfach nicht schaffen können.

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Gute Grundlage mit interessanten Ansätzen

Eine der bekanntesten Nichtraucher-Hilfen die es gibt...Das klingt viel versprechend. Jedoch sollte man trotz allem auch den nötigen Willen mitbringen. Das Hörbuch versucht die positiven Effekte der Werbung aufzuheben und ist sicherlich sehr hilfreich, wenn der nötige Wille vorhanden ist. Wunder darf man nicht erwarten, es kommt schon auf die innere Einstellung an. Aber wenn die stimmt ist das Hörbuch eine tolle Unterstützung mit interessanten Hintergründen.

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Aufklärung vom Feinsten

Meiner Meinung nach sollte dieses Buch Pflicht für einen jeden Menschen in der westlichen Welt sein, am besten sollte dieses Buch sogar im Schulunterricht behandelt werden

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Das Hilfreichste Buch

Die wichtigsten Informationen sind aktuell und hilfreich, da sich am Wesen der Sucht und den Mechanismen nichts verändert hat. Klare Empfehlung!


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seid 4 Wochen Nichtraucher..

ohne Probleme dank allen carr!
Danke!danke!danke! ich rauchte 18Jahre (ich bin 29) und hab es noch nie so einfach und sicher geschafft!selbst mein partner ist Grade dabei..Danke!

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seit 9 Jahren Nichtraucher

Ich hätte es wirklich nicht gedacht - ich habe das Hörbuch vor 9 Jahren morgens und abends auf der Fahrt zur Arbeit/nach Hause gehört, danach die angebrochene Packung Zigaretten fertig geraucht (schließlich will man ja nichts "verschwenden" und dann - aufgehört!!! und seitdem auch nie wieder angefangen, nicht eine einzige und es ist mir überhaupt nicht schwergefallen, obwohl ich mehr als 35 Jahre geraucht habe, zeitweise 2 Packungen pro Tag! wer einen Ausweg aus seinem Gefängnis sucht dem kann ich das Hörbuch wirklich ans Herz legen.

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Ich habs geschafft!

Würden Sie Endlich Nichtraucher! noch mal anhören? Warum?

Ich hoffe nicht! Denn das würde bedeuten, dass ich wieder angefangen habe zu rauchen.

Was mochten Sie an der Handlung am liebsten?

Der Autor macht es einem wirklich leicht.

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Seit gut vier Wochen Nichtraucher

.... sogar mit feucht-fröhlicher Hochzeitsfeier dazwischen. Es ist so einfach und vor allem muss man keine (!) Angst haben.

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Genial

Die einzig wahre Methode! Hält man JEDEN Punkt ein, ist das aufhören kein Problem.

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Überzeugend.

Es gibt kein Allheilmittel das zum Rauchstopp animiert. Dieses (Hör)Buch kann den Leser zum umdenken bringen. Man muss es nur zulassen. Dann werden euch die ersten 2 Wochen sehr leicht fallen. Nach 2 Jahren hört man auf die Tage zu zählen. Versuchen Sie es. Sie werden es nicht bereuen.

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