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Hochsensible Menschen
- Hochsensibilität erkennen, Stärken nutzen & Ursachen der Kindheit verstehen - Alltag und Beruf ohne Reizüberflutung meistern - Inkl. Übungen für mehr Gelassenheit & Selbstliebe
- Gesprochen von: Felix Amhoff
- Spieldauer: 1 Std. und 15 Min.
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Hochsensible Menschen
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Inhaltsangabe
Hochsensible Menschen - Ursachen, Eigenheiten und Chancen der Hochsensibilität - Den Alltag erfolgreich meistern ohne Erschöpfungserscheinungen
Beruf, Partnerschaft und Alltag problemlos meistern - das ist für einige Menschen scheinbar selbstverständlich. Bei hochsensiblen Menschen ist dies jedoch keineswegs der Fall.
Hochsensible nehmen erheblich mehr äußere Reize auf und können diese weniger gut filtern als andere Menschen. Durch diese Reizüberflutung treten relativ schnell Erschöpfungserscheinungen und Überforderung auf, die den Alltag negativ beeinflussen können.
Allerdings ist die Hochsensibilität keineswegs zwangsläufig negativ zu sehen. Hochsensiblen Menschen wohnen zahlreiche positive Eigenschaften inne - sind sie doch besonders empathisch und klar strukturiert in ihren Gedanken. Sie treffen oft wohlüberlegte und durchdachte Entscheidungen. Diese positiven Eigenschaften gilt es zu erkennen und anzuwenden.
In diesem Hörbuch erfährst du:
Welche Ursachen die Hochsensibilität hat
Welche Rolle die Kindheit dabei spielt
Welche Eigenschaften und Merkmale auf Hypersensbilität hinweisen
Wie du mit Hypersensibilität und hypersensiblen umgehen solltest
Welche Stärken hypersensible Menschen besitzen und wie sie diese nutzen können
Wertvolle Tipps und Übungen, um den Alltag als Hochsensibler zu meistern, zu mehr Gelassenheit zu finden und Stress abzubauen
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Peter Kilian
- 12.04.2022
Super informativ und hilfreich
Viele hilfreiche Tipps, um das Leben gelassener zu gestalten und nicht von Reizen überflutet zu werden.
Gut, um für sich selbst als hochsensiblen Menschen Verständnis zu entwickeln.
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- David
- 28.01.2022
Gute Allgemeinhilfe und für Verständnis
Trotz einigem drumherum, viel Themenvielfalt und Aspekte. Als allgemeine Hilfestellung für Betroffene oder deren Umfeld anzusehen.
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher3 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- Janessa
- 06.12.2020
Sehr interessant
Der Inhalt des Buches ist sehr interessant. Ich habe mich an vielen Stellen des Buches wieder erkannt und es war sehr aufschlussreich für mich . Der Sprecher könnte etwas langsamer sprechen und etwas längere Pausen nach den einzelnen Abschnitten machen.
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5 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt3 out of 5 stars
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Sprecher2 out of 5 stars
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Geschichte3 out of 5 stars
- J. Iwersen
- 12.07.2021
In Ordnung...
Inhaltlich ein paar gute Ansätze, dennoch hatte ich mir etwas mehr versprochen. Der Part über die Ursachen in der Kindheit kam etwas sehr kurz. Wenn man die Abspielgeschwindigkeit etwas erhöht, geht es mit dem Sprecher einigermaßen... ein Entertainment ist er jedoch nicht gerade.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- Acta non Verba
- 26.10.2020
Gute wenngleich kurze Übersicht
Ich würde mich selbst als hochsensibel einstufen weshalb ich dieses hörbuch gewählt habe, es ist mein zweites dieser Art und ich finde die Informationen äußerst interessant da dieses Thema für die Gesellschaft noch sehr neu ist und auch ich mein Leben lang nicht wusste das ich es bin. Ich wurde als ADHS'ler diagnostiziert was durchaus seine Berechtigung hat aber eben auch in Kombination mit hochsensibel einhergehen kann. Zwischenzeitlich und am Ende des Buches schweift das Thema etwas ab in selbstliebe und andere Themen die dem hauptthema naheliegen. Ich hätte mir ein paar detailiertere tipps gewünscht und weniger verallgemeinerungen. Die Lesegeschwindigkeit könnte meiner Meinung nach ein bisschen langsamer und der Sprecher etwas interessierter klingen. Für alle die das Gefühl haben sie könnten hypersensibel sein ist diese Lektüre sicherlich eine Bereicherung.
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5 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Ibrahim Hamed
- 23.06.2021
sehr hilfreich, klar und deutlich gesprochen
Hat mir sehr geholfen meine Freundin zu verstehen und den Umgang mit ihr zu verbessern.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Anonymer Hörer
- 30.09.2021
Entwicklung
Eine schöne Übersicht um sich selbst verstehen zu lernen und damit umzugehen. vielen Dank
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Kathrin Volpe
- 16.12.2021
Danke!
Für mich war dieses Hörbuch wichtig: endlich habe ich viel über mich begriffen, Erkenntnisse gewonnen und mich emotional abgeholt gefühlt! Genau diese Themen müssen viel lauter in die Gesellschaft gebrüllt werden und in die Ohren der Menschen! Jetzt! Heute!
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Ursula
- 13.06.2021
Dankeschön an Den Autor und den Sprecher!!!
Dieses Hörbuch ist sehr empfehlenswert. Vielen Dank auch an Audible... denn dadurch wurde ich ja erst darauf aufmerksam. Dies soll keine Werbung sein. Aber ein dickes Dankeschön
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Gesamt3 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte3 out of 5 stars
- Bennet
- 18.01.2022
Betrifft wahrscheinlich nur die wenigsten
Ich denke ein gutes Hörbuch für Betreffende oder Angehörige, jedoch für mich aus reinem Interesse eher weniger.
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